トレーナーのひでさん（芝根秀和さん）の新刊が出ました。 『ヘミシンクによるマインドフルネス瞑想』 （ハート出版） サブタイトルがついていて、 「高次意識とともに物語をつくりあげる「共創瞑想」のススメ」 アマゾンで購入できます。 マインドフルネス瞑想に取り組んでいる人にも、ヘミシンクに取り組んでいる人にも、共にお勧めしたい本です。 想像力を活かすことの大切さを教えてくれます。 それにしても、ひでさん...