ガイソラインズ終了後１日置いて、トータルセルフコース（５月２８、２９日）を受けました。
ガイドラインズの時と同様に、よく出てくる映像が、食事風景や料理の数々なので、ソノさんからは
「エネルギー不足の懸念が強いので、良質なエネルギーが漏れる事無くたくさん入り、満たされたというアファメーションを追加するように」
と助言を受けました。
知らないうちに自分以外に意識が向けられてエネルギーを浪費していたようでした。アファメーションと共に、自分に意識を向けることに集中する必要がありました。
その後のセッションでは、Ｆ２７、水晶の周りで皆（勝手に知人を集めてきて）と手をつなぎ、レゾナントチューニングするのですが、シンボルの桃ジュースを美味しく飲むとイメージしながらやっていると、手をつないだ皆で輪になりながら宙に浮いていきました。それはとても面白い体験でした。
「ソー、ハッ！」の掛け声も面白かったですが、シンボルを使って振動数を上げられたことが、私にはすばらしい体験でした。
そしてこのセミナーでも、チラッと見えたのはガイドの手だけなので、
ソノさん「やっぱり手の甲だけだったの？」
私「やっぱり手の内は見せません、ですね」
でしたが、
ガイドラインズとトータルセルフで何度も知らせてくれた「私がエネルギーを浪費していること」
食事や料理の光景を出して、エネルギーを取り込むようにというメッセージを送ってくれていたのですね、ガイドさんありがとうございます。
しっかりエネルギーをチャージして、更に知覚を広げたいです。

　平成２７年３月２１日～２２日に福井で開催された『トータルセルフ・コース』に参加しました。このコースは大好きなセミナーで、今回で５回目の参加になります。これまでは、『セッション４・内面への旅』で信念の障壁をみることと、I/Thereの中心部に到達してエクスコムからメッセージをもらうことが最大の目的でしたが、今回はある出来事から予想外の展開になりました。
　
　そのきっかけとなった出来事は、セミナー２日目の朝に突然やってきました。　ヘミシンクのセミナーを受講するときはいつも朝、プラーナ管を強く意識しながら生命エネルギーを取り込む呼吸法を行っています。その日もいつもと同じように呼吸法を行っていたら、突然巨人のビジョンが見え、"君は今日、レムリアの秘密の一端を垣間見ることになる・・・"と言って消えていきました。驚くと同時にワクワク度がマックスになり、セミナーに臨みました。セミナー前にこのことをしゃべると、自分自身にプレッシャーをかけることになると思い、秘密にしました。しかし秘密にしたことで、ワクワク感がさらに大きくなってくるのが強く感じられました。
　
　ワクワク感がさらに膨らんでくるのを感じつつ、２日目の１本目のセッション『内面への旅』が始まりました。内面を目指してI/Thereに分け入っていき、中心部に到達すると、古代の雰囲気をまとったハイテク都市が広がっていました。ガイドに聞いたところ、「ここはレムリアだ」という返事でした。半透明（ゼリー状）の巨人の姿をした１０数人のエクスコムもいます。エクスコムと同じ体験をしたいと言ったら、ぼくの体も半透明な巨人になっていました。そして、テレパシーでお互いが感じていることが瞬時にわかり、喜びの感情で満たされました。またテレポーテーションもできるということでしたので、窓から見える別の建物に意識を向けるとすでにそこに移動していました。体験することのすべてが、喜びと驚きに満ちていました。　
　
　また、『セッション６・エクスコムにアクセスする』ではレムリア時代の過去世を体験（ぼくは巨人族の１人でした）することでき、最後に追加で行っていただいたセッション（メタミュージックを聴きながらのフリーフロー）では今の自分が到達できる最も高い次元の体験（これも圧巻でした）もできました。
　
　大満足の２日間でした。今回の体験にはSONOさんの発言、導きが大きく関わっており、心から感謝しています。また今回の体験を引き出す空間を共同創出してくださった盟友Kさんにも感謝しています。またセミナーでお会いし、切磋琢磨していきたいと思います。

広島で開催された『トータルセルフ体験コース』に参加してきました。地方のセミナーは、アットホームな感じでイイですね。
坂本さん、津蟹さん、ありがとうございました。

今回、フォーカス15経由でもトータルセルフにアクセスできることを学びました。なんだかトータルセルフが身近になった気がします。
セミナーでは取りきれなかった情報があるので、自宅でチャレンジしてみます。

こんにちは、トレーナーのあやです。
先日のトータルセルフ体験コースに参加してくださった、ひろし２１さんの体験がとても興味深かったので、ご本人の了解を得て、シェアさせていただきたいと思います。
私もちょうど同じようなテーマについて、？？？と好奇心が高まっているところで、とても共感しました。

ちなみにI/There=トータルセルフとは、あちらの自分、自分のあらゆる側面の集まり、と言われています。
EXCOMはI/Thereの中心部にいる代表的な存在という意味で、モンローさんが使った用語です。

ではでは、体験をご紹介します。

<セッション6/エクスコムにアクセスする>
男性の声でF21へ、そして「F22を超えていきましょう」というナレーションから「美しい」女性の声に替わって27までカウントアップするのだが、途中で一瞬寝そうになったようで、入眠の夢のような状態で気づくと、2～3人の人たちと一緒にエレベーターに乗り込もうとしている。

カウントは27になり、アクアパレスに入っていく。そこでハッとなって、どうしようか、と迷う。
エレベーターだから、このまま上がって行ってもI/Thereにたどり着けるようにも思える。むしろその方が自然か、などと逡巡しながら、思い切って、水晶の周りにその2～3人を連れていくことにする。参加者と、そして非物質の連れと、いっしょにレゾナントチューニングする。(これって初めての経験)掛け声とともに、I/Thereへ。

角ばったソファーが7、8脚、円形に並べてある。私の両側には、一緒に上がってきたはずの人物たち。どうやらエクスコムに接触できたらしい。

今回は、かねてよりの疑問をぶつけてみよう、と思っていた。
エクスコムは、I/Thereの代表、委員会などということだが、それはI/Thereの客観的な代表ということなのだろうか？それとも、私だけに向けてI/Thereから選抜されているのだろうか？
I/Thereという集合体に代表する委員会がある、というような政治構造的な成り立ち方は、ハッキリ言って気に入らない。でも、世の中は宇宙の果てまで行ってもそんなもんなんだよ、といわれると、そういう結論もリアルな感じがしてくる。ここは、I/Thereに対する自分の取り組み方を見直す意味でも、ぜひともはっきりさせたい。
ということで、その質問を投げかけた。

結論としては「I/Thereを代表するということではない」という。
「横並びのメンバーなのだ、(私)を含めた。そして、(私)は物質世界へのアプローチの窓口となって、このメンバーでいっしょにCO-Creationするということなのだ。背景となる世界へのアプローチはほかのメンバーが窓口となる。メンバーは、それぞれ別の時間(時代?)、別の世界、別の次元から来ていて、それぞれの世界にむけて創造のアプローチをするに際して、(私)もまたCo-Creationをサポートしているのだ(自分では気づいてないが)」
そういわれて、あらためてよく見てみると、青い皮膚の人物、褐色の肌に黒いムスリム風の衣装の女性など多彩な人物が少し見えてくる。
時間が来たので、エクスコムテーブルを設定して、今後はここに集まることを約して帰還した。

なあるほど、という反面、さらなる疑問が持ち上がってくる。
エクスコムがそういうことだとすると、クラスターカウンシルはどういうことになるのだろう？
クラスターカウンシルからみて、私はどういう位置なのだろうか？クラスターカウンシルとエクスコムは？
クラスターカウンシルは、このエクスコムメンバーに向けにクラスターから選抜された人たちなのか？それともクラスターレベルではそうではないのか？
I/T、I/Tクラスター、スーパークラスターと平面的に統合しながら階層的に積み重ねられたセルフの構造を縦に貫くようなセルフ構造があるということなのだろうか？
あるいは、思いもよらないもっと深遠な構造なのだろうか？

そしてやはり、ひるがえって最初の疑問「インナーチャイルド」ってなに？
拡張した<セルフ>、そのなかの(私)、それらとインナーチャイルドはどういう関係にあるのか？
自己の本質、といったときの本質っていったいなんなのか？

どうやらしばらくは、『インナーチャイルド』コースと『トータルセルフ』コースを
行ったり来たりしてしまいそうです。

それにしても、この体験、May the 4th be with you の日というのもなんかねぇ、できすぎ。

以上です。
ひろし２１さん同様、私もしばらくトータルセルフコースとインナーチャイルドコースを行ったり来たりしてしまいそうです（笑）
ひろし２１さん、ありがとうございました（＾＾）

　５月３日―４日に福井で開催された『トータルセルフ体験コース』に参加しました。このコースへの参加は今回で４回目になります。参加するたびに新たな発見と感動があり、お気に入りのセミナーです。今回参加した目的は、最近１年間で身の回りに大きな変化があり、自分自身の価値観も大きく変わったので、①今の自分の信念がどうなっているのかを見る、②エクスコムのエネルギーに触れ、新たな出発へのアドバイスを得る、の２点でした。今回を含め、過去４回のセミナー記録から『信念の変遷とエクスコムの知覚』を俯瞰してみましたのでシェアさせていただきます。

(1) 平成２２年９月　１回目のトータルセルフ体験コース
・信念―非常に分厚い金属の障壁で、探して探してーーようやく針の穴くらいの障壁の裂け目を見つけエクスコムに到達
・エクスコムー大きな水晶のスラスター（人物とは認識できない）、会話できず

(2) 平成２４年５月　２回目のトータルセルフ体験コース
・信念―幅１０メートルのそそり立つ岩壁で、数ヶの洞窟を通ってエクスコムに到達
・エクスコムー光の球、会話した

(3) 平成２５年５月　３回目のトータルセルフ体験コース
・信念―幅２メートルの木製の壁で、いくつもある通路を通ってエクスコムに到達
・エクスコムー半透明な人影、たくさん質問し、たくさんのアドバイスをもらった

　そして今回ですが、『セッション７：内面への旅』では超豪華ホテルのパーティー会場が見え、ぼくとガイド４人はタキシード、ドレスで登場しました（ぼくはもちろんタキシードです、ドレスではありません。念のためーー）。階段を何段かおり、いよいよ問題の信念を見る場面になりました。場面は、やはりホテルのパーティー会場です。入口のドアを開けようとしたところ、カギがかかって開きません！隣のドアも開かない！！そして３つ目のドアでようやく開きました。ドアの幅は４cmくらいです。“よーし！信念はかなり手放せた！”と喜んだのも束の間、またドアがあります。そこを開けるとまたドアが、―――。結局ドアを４〜５ヶ開けたところにエクスコムはいました。白いテーブルに１０数人のおじさんがタキシード姿で座り、談笑していました。ぼくが顔を出すと、１人が立ち上がって、“やー、待ってたよ！”と笑顔で近づいてきました。その後、皆んなで談笑し、アドバイスをいくつか貰いました。
　また『セッション７：内面への旅』以外のセッションでもエクスコムに会い、このセミナー中に合計４回会いました。一番面白かったのは最後のセッションで、アクアパレスからI/Thereに会いに行ったところ、そこはハリー・ポッターのホグワーツ魔法学校でした。そして、そこにいる人全員がぼくのI/Thereであり、ダンブルドア校長はじめ先生方がエクスコムでした。あまりの意外さにびっくりしていると、ダンブルドア扮するエクスコムが“この演出は気に入ったかね？”と話しかけてきて、励ましの言葉と今後のアドバイスを貰いました。

　当初、“今回は、エクスコムに会えるかなー？”と思っていましたが、最初からガイドが４人出てきて（大事なイベントには必ず４人出てきてくれます）、“我々に任せろ！”と言ってくれたので、安心でき、期待以上の結果が得られました。

　それと今回、参加者が１人だったため、SONOさんに以前から抱いていた疑問をたくさん投げかけ、ディスカッションしました。その中で最大の疑問が、“モンローは意識のレベルでは非常に高いところまで到達したのに、何故晩年は猜疑心がひどく、またすごく老けて見えたのか？”ということでしたが、これに関しても納得のいく回答をいただきました。意識の振動数も上げ、肉体の振動数を上げる方法に関してアドバイスをもらったので、明日からの生活に活かしていこうと思います。

　参加者が１人だったのにセミナーを開催してくれたSONOさん、今回も期待を上回るセミナーをありがとうございました。またぼくのガイド達とエクスコム達にも心から感謝しています。今回も実り多きセミナーでした。

　先日福岡のトータルセル体験コースのセミナーを受講しました。
「自分の側面を救出する」ということで、夢に出てくる日本兵が自分の側面かもしれないと、その人を救出しようと出かけました。
　するとＦ21でチラット白髪のザンバラ髪を振り乱した、歯抜けの「ゴウツクババー」の顔が目に入りました。時代は江戸時代ぽいです。汚いぼろ服を着て近づきたくない感じです。それでも｢救出してください」と坂本さんに言われていたので、仕方なく、ガイドとともに、救出に出かけました。
　私のガイドは昔飼っていた犬たちです。キャプテンがエル、ミーコ　ロン　それから今生きている犬のモモ。4匹で橇を引いて救出に出かけます。
　そのバーさんは「信じない人」だということがわかります。ひたすら箒をもって一生懸命その辺を掃きまわっています。声をかけても振り向きそうにもありません。「上に行ったら光輝く世界がありますよ。」といっても「それがどうした！」と一蹴されそうな気配で話しかけられません。
　その人は「ゴウツクババー」なので、｢上に行ったら小判がたくさんありますよ」と言ってみると、顔も上げずに「贋金じゃ」と言われました。その人は「信じない人」だったのでした。
　面倒くさいバーさんだな。と思って、犬をけしかけて4匹でワンワンほえさせました。逃げるバーさんを何とか大きな布袋に詰め込んで橇に乗せようと思ったのです。犬たちは歯をむき出して吠えたてます。でもバーさんは全く怖がらす、持っていた箒で蹴散らしてしまいました。
　ああ、めんどうくさい。と思いましたが、仕方ないので、ごみを餌代わりにすることにしました。バーさんは下をむいて無中で掃いているので、ごみを少しずつ撒いて、袋のところまでバーさんをおびき寄せました。それからバーさんは大袋の中までごみを掃きながら入ったので、急いで口をひもで縛って橇に乗せました。後は犬に引かせて一気にＦ27へ連れて行きました。
　ガイドが3人くらいきて、ロビーの向こうへ連れて行きました。
「ああ、めんどくさかった」と思い、後どうなったか見るのも面倒だったのですが、チラッとみると、白っぽいきれいな着物をきて、綺麗な黒い長い髪をした後ろ姿が見えました。若くなっていたみたいでした。じゃあうまくいったのかなと思って終わりました。
　シェアをしたら「それは自分の側面だったかもしれませんね」と言われて「ひゃー。そんな…」と思ったのですが、ホテルに帰ってよく考えてみると、そうだな…と思いました。
　私は掃除魔で掃除ばかりしているし、第一、今回｢信じれない自分」に落ち込んで受講したのでした。何を言っても｢信じない人」って私の事でした。
　自分の不信仰を救出できたので、自信が出てきました。
　｢信じない」とあんな「ゴウツクババー」になるんだな～。
　他にも素晴らしい経験ができました。またステップアップした気がします。みなさんグループエネルギーをありがとうございました。
　坂本さん、幸さん、津蟹さんありがとうございました。

　平成２５年５月５日から６日にかけて福井で開催された『トータルセルフ体験コース』に参加しました。これまでセミナーに参加する度に、新たな発見、感動がありましたが、今回も予想外の展開からここ１ヶ月間迷い、悩んできたことに対するアドバイスが得られたのでシェアしたいと思います。

　それはSONOさんの何気ない一言から始まりました。「F２７の教育センターには“事象をコントロールしているセンター”があり、F１５にもこれに対応して働いているセンターがあるので、興味があったら行ってみてくださいねー。」とても興味深いお話でしたが、今回は明確な目的があったので聞き流していました。
　ところが、―――です。６本目のセッション『交信ポイントF１５』ではF１５に願望を置いてくることを強く意図しましたが、何故か森の中の大きな寺院に導かれました。ガイドに聞いたところ、ここが“事象をコントロールしているセンター”ということでしたが、今日は願望実現を行うという目的がありましたので、中を少しだけ見学して早々においとましました。
そして最後のセッション『アクアパレスからI/There へ』で、予想もしない展開から新たな発見が得られると同時に、悩んできたことに対する回答が得られることになりました。少し長くなりますが、セミナー記録から抜粋し載せたいと思います。

・宇宙空間に浮かぶ巨大な焦げ茶色の教会のような塔が見えた。
・外観は古めかしい教会風の作りだが、中はハイテクであった。近代的な白い廊下を進んでいくと、真ん中がドーム状になっていた。
・ドームの中央には透明なピラミッドがあり、その中に大きな水晶があった。水晶は光っており、これがこの塔の動力源である、ということであった。
・そこから廊下が出ており、無数の部屋に分かれていた。
・その各々の部屋も同様な構造になっていた。
・すなわち、中央に水晶を内蔵したピラミッドがあり、それを囲むように周囲の壁にはスクリーンがいくつも並んでいた。
・その１つ１つのスクリーンには白いローブをまとい、白いヒゲを蓄えた指導者らしきヒト（これがエクスコムだった）と数人の若いヒトが作業していた。
・彼らは同じI/Thereに属しており、帰還していないI/Thereメンバーの状態を確認しているということであった。
・スクリーンに写っていたのは、I/Thereメンバー１人１人の生まれてから死ぬまでの推移であった。
・物質的な指標、精神的な指標、他に多くの指標が立体的なグラフとして示されていた。
・生まれてくる前に自分で設定したコースが３Dの曲線で示され、同時に生まれてから現在まで歩んだコースも示されていた。そして両方のコースが大きくはずれないよう、ガイドと連携して対応している、ということだった。
・自分の曲線が見たくなって頼んだところ、“ファイルNo.552を出して！”という指示がなされ、ぼくの曲線が出てきた。
・それを見ると、生まれて成人になるまでは、ほぼ設定通りに歩んできたことがわかった。ここには親の役割が大きく関与しており、エクスコムから“親への感謝を忘れてはいけないよ”と言われた。親に感謝した！
・次に成人になってから４０歳までは、当初設定してきたコースより精神的な領域で進みが遅くなり、物質的な領域に大きくシフトしていることが見て取れた。
・そこで、現在行なっている精神的なワークにつながるが、その当時は物質的な利益を全面に出したワーク（西野流呼吸法、ヨガ、合気道など）に興味を持つようガイドが働きかけていたことを教えてもらった。今度はガイドに感謝！
・そして４０歳以降は、本来のコースに近づいてきており、今回の出来事は新たな気づき、新たな体験を求めて、もともと僕が設定してきたことであることがわかった。
・今度どうなるかに関しては教えてくれなかったが、生まれる前に設定したグラフによると、曲線はまだまだ続いており、さらなる進歩が得られることが期待できそうだと思われた。

　セミナーの時はぼくが見たものはI/Thereだと思っていましたが、帰ってから記録をまとめたところ、F１５で行った“事象をコントロールしているセンター”と同じ構造をしており、F２７の“事象をコントロールしているセンター”であることがわかりました。
　今回のセミナーではぼくの悩みに対する回答がこのような形で得られました。なかなか粋なはからいです。今回もガイド、エクスコム、SONOさん、それと共同創造してくれた参加者のKさん（彼とはシンクロが多く、すごく親しみを感じました）に感謝、感謝です。本当にありがとうございました。
　実は今回のセミナーでは、ぼくが迷ったすえに決めた方針で進めばよいことがわかり、またこの数日後に受けた『坂本政道と行く古代秘地探訪セミナー：伊勢神宮編』ではより具体的な方向性が示され（これまで男性性を追求していたので、今後は女性性を追求しなさいー表現は抽象的だが、ぼくにはすごく具体的にイメージできます）、すっかり元気になりました。まさにヘミシンクはぼくの人生の羅針盤です。

七夕の７月７～８日に、神楽坂でトータルセルフ体験コースを受けさせて頂きました。

自分の側面の救出では、何故かヘルパーさんと合体して救出に…。
ニュージーランド？で生き埋めになった人を救出。名前も聞きました。

アクアパレスからI/Thereへ行くときには、最初は水に漂うイメージ。
それから花びらがゆっくりと開いていき、中心がスピーカーのようになっていて、それがトータルセルフのように感じました。自分が感じるより大きいもののようでした。

内面への旅では、砂が跳ねたり、流れたり、渦を巻く様子が、怒りや悲しみなどの感情を表わしているようでした。最終的に、光の降り注ぐ、巨大な中心部に行き着き、『惜しみなく与えなさい。そうすれば満たされる。失う事をおそれないで…。答えは自分の中にある』というメッセージを貰いました。

その後も『あなたは、ただそこにいればいいのです。存在していいのです。それはみんなに共通です。胸の痛みは、人の心の痛み。そういうことがある、と知る喜び。痛みも喜びに変わる。全ては、愛で繋がっているのだから。今、色々な事が起きているけれど、それは全て、愛への道』と、何だか難しいメッセージを貰いました。

『愛』って何なのだろうと、改めて考えるきっかけとなりました。

ミツさん、sonoさん、ゆかりさん、一緒に参加された方々、２日間どうもありがとうございました。

７月７日、８日にトータルセルフ体験コースを受講しました。セッションのひとつ「内面への旅」では、F15で自分の内面を探索し、自分がもつ信念体系の障壁の破れをみつけ、そこからI/Thereの中心部に行き、EXCOM（Executive Committee、ガイドたちと考えてかまわない）にアクセスしました。
Mitsuさんの「F15は無の状態なので想像しないと何も起こらないので想像するように」というアドバイスで「想像＝妄想」の不安がふっきれました。また、Sonoさんの「障壁に破れがない場合には、自分が煙になってI/Thereの中心部に入っていくイメージをもつことによって成功した人がいる」というアドバイスを受けました。自分の障壁はそんなに固くないと思っていたのですが、実際に行ってみますと銀行のような建物の地下にある金庫の中にまた金庫があるという頑丈なものでした。これじゃ『ミッション・インポッシブル』のトム・クルーズでも破れないなあ、という印象です。そこで、小さな穴をみつけ、煙になって入っていきました。入っていき、床にうつぶせの状態になっていたのですが、体を起こすと身長が２ｍ以上、透明、額が突き出ている宇宙人のような存在に会いました。「わっ！！」とびっくりし、話しかけることもできませんでした。ちなみにプレデターの身長は230cm、エイリアンの身長は200cmだそうです。参考までに（？）。
ヘミシンクのセミナーは再受講するたびにこれまでにない体験が得られます。トータルセルフ体験コースもまた受講したいと思います。Mitsuさん、Sonoさん、的確なアドバイスをありがとうございました。

皆さん、こんにちは！

７/７・８のトータルセルフ体験コースに夫婦で参加させて頂きました。
参加者の方々は皆ベテランという事もありとても深いシェアが多かったように思います。

私はアクアパレスからI/Thereへアクセスして２つの過去生を一瞬だけですが追体験する事が出来ました。地球のようでもあり、でも何か違う星のようでもあり…。

また他のセッションではスタジアムでI/Thereの方々(たぶん３万人くらい)に激励や祝福され、自分にはこんなに沢山の応援団がいたのかと思うと心から感動しました。

最後のセッションでEXCOMからいただいたメッセージは……

「すべてはつながっていて、すべてはひとつ。だからあなたのことはすべて受け入れられるし、あなたも皆のすべてを受け入れられる。言葉はいらない。見つめ合えばすべてがわかる。　”言葉を超える言葉はいつも瞳の中にある”　のだから」

でした。私にとってはとても深いメッセージでしたが、いつかI/Thereに帰還する時が来たら私なりの答えを持って帰れたらいいなぁとしみじみ思いました。

最後にほんわかトークで和ませてくださったソノさん、皆の期待に応えダジャレを連発し場を大いに盛り上げてくださったミツさん、てきぱきキビキビとアシスタントしてくださったゆかりさん。深いシェアで様々な気付きを与えてくださった参加者の皆さん。私を色々な世界に連れて行って凄い体験をさせてくれるヘミシンク。

そしていつも私に付き合って一緒にセミナーに参加してくれる家内。

心から感謝しています。どうもありがとうございました。