Mas日記Diary
明けましておめでとうございます。
2022年1月 3日 10:10
カテゴリ：Mas雑感
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
昨年末は、一泊二日で片品高原スキー場に行ってました。
ここはスキーヤー専用で、しかもファミリー向けを謳ってるので、９歳の孫が安心して滑ることができました。
個人的には、何か、67歳にして今が人生でスキーが一番うまくなった気がしています。
ここ４，５年、毎冬最低５日はスキーに行ってるのと、
YouTubeで普段からいろいろ見てるのが効果があったのかもしれません。
若い時にピークに達するほどにはやってなかっただけとも言えますが。。。
若い時にとことんやってなかったことを残しておくのは、年取ってから上達する楽しみがあるので、良いですね。
そうは言っても、体力と筋力の問題があるので、スキーは後10年できるかどうか。
これまで普段はまったく何もエクサイサイズをしていないので（体力を温存してると言い訳してます）、これからは少しウォーキングとかやろうかなと思っています。
歩いてるイメージ・トレーニングだけで終わりそうですが。