ヘミシンク基礎１コース（1日）
ヘミシンク基礎２コース（1日）
ヘミシンクの基礎を身につけ、体験するためのツールやコツを学ぶ
ヘミシンク基礎１コース、ヘミシンク基礎２コースへようこそ
ヘミシンク基礎１コースは初めての方でも参加できます。
ヘミシンク基礎２コースとの連続受講を推奨します。
ヘミシンク基礎１コースのみ受講し、後日ヘミシンク基礎２コースを受講することも可能です。
※ヘミシンク基礎2コースを修了すると、アクアヴィジョン・アカデミー主催の「ゲートウェイ・ヴォエッジ」を2万円割引で受講することができます。
ヘミシンク基礎１コース
初めての方も参加できます。
ヘミシンクの基礎をしっかり身につけ、
体験するためのツールの使い方、コツを学びます。
このコースは、意識の拡張、自己発見、自己変容を目的として、モンロー研究所により開発されました。
フォーカス10とフォーカス12というヘミシンクの最も基本となる意識状態を学びます。
また、フォーカス10や12へ到達するのを手助けする様々なツールや、フォーカス10や12で使うツールについても学びます。
そうすることで、あなたは自分の「トータルセルフ」をよりよく理解する一歩を踏み出すでしょう。
また、練習を重ねることで、内なる叡智の源にアクセスできるようになるでしょう。
フォーカス10は「肉体は眠り、意識は目覚めている状態」
フォーカス12は「知覚の拡大した状態」
「ヘミシンク基礎１コース」では、フォーカス10とフォーカス12という意識状態を体験します。
フォーカス10は、「肉体は眠り、意識は目覚めている状態（Mind Awake / Body Asleep）」。意識が肉体的束縛から自由になり始める状態。ヘミシンクの基本の状態です。
フォーカス12は、「知覚の拡大した状態（Expanded Awareness）」。意識は、肉体的・空間的束縛から自由になり、五感を超えた世界へ。非物質世界の探索が始まります。
あなた自身を知るための一歩です。それでは、スタートしましょう。
ヘミシンク基礎１コースでは：
- ヘミシンクの基礎知識を学びます。
- 「準備のプロセス」を学びます。
- ヘミシンクには不可欠な「メンタルツール（想像上の道具）」を学びます。
- フォーカス10と12を体験し、慣れ親しみます。
- ガイドからメッセージを受け取る方法を学びます。
※新宿御苑HSCの参加者は『「臨死体験」を超える 死後体験』（ハート出版）が、もれなくプレゼントされます。
- 自宅学習では得られなかった体験ができました。
- 自宅では寝てばかりでしたが、今日は一度も寝ないで体験できました。
- かすかな体験に気づくことの大切さを学びました。
- フォーカス10で自分のいびきが聞こえ、体が寝ているのに意識が目覚めている状態をしっかり体験できました。
- 他の参加者の人も、私と同じような体験をしていることがわかり、安心しました。
- 最後のエクササイズで、悩んでいたことについての解決策が思いつき、ビックリしました。
- 同じヘミシンクに取り組んでいる、貴重な仲間ができました。
家庭学習シリーズ「
ゲートウェイ・エクスペリエンス
」の「
Wave I ディスカバリー（発見）
」「
Wave II スレッショルド（境界点）
」を使用します。事前に聴いて慣れておくことをお勧めします。
テキストとして「ヘミシンク完全ガイドブック（全8冊合本版）」をお勧めします。
モンロー研プログラムのゲートウェイ・ヴォエッジを受講済みの方は、お土産CDを復習しておくとよいでしょう。
ヘミシンク基礎２コース
このコースはヘミシンク基礎１コース受講済みの方を対象としています。
ヘミシンクに慣れ親しみ、フォーカス10と12を使いこなしましょう。
フォーカス10とフォーカス12を使いこなすためのいくつかの応用エクササイズを学びます。
具体的には、
- 心の奥底に隠れている恐れを手放すエクササイズ、
- ガイドに質問し答えを受け取るエクサイサイズ、
- トータルセルフにアクセスするエクササイズ、
- 一息で体を癒すエクササイズなど。
こういったエクササイズを通して、より自在にフォーカス10と12を使いこなせるようになるでしょう。
ヘミシンクは慣れることが大切です（習うよりも慣れよ）。
ヘミシンク基礎１コースで学んだことを、ヘミシンク基礎２コースを受講することで、さらに確実なものにすることができます。
フォーカス10は「肉体は眠り、意識は目覚めている状態」
フォーカス12は「知覚の拡大した状態」
このワークショップでは：
- フォーカス10と12に慣れ親しみます。
- ガイドに質問し答えを得る（問題解決）方法を学びます。
- 不要な怖れを取り除くリリース＆リチャージを学びます。
- フォーカス10と12の特徴を活かして、トータルセルフを知る、セルフヒーリング（色呼吸）などを学びます。
- 【ゲートウェイ・ヴォエッジの受講割引】
- このコースを修了すると、アクアヴィジョン・アカデミー主催の「ゲートウェイ・ヴォエッジ」プログラムを２万円割引で受講できます（ただし、この特典は2025年開催分をもって終了いたします）。
- 他の参加者の人とも親しくなってリラックスし、さらに体験が進みました。
- リリース＆リチャージのエクササイズの後、すごくスッキリした感じがしました。このエクササイズを今後も日々続けたいと思います。
- 今抱えている悩みの解決の方向性が見えてきました。
- フォーカス10と12の違いがわかりました。
- 亡くなった主人に会えました。こちらに戻るとき、しっかり！と手を振ってくれました。
- たくさんのことを学びました。次のコースを受けたいと思います。
家庭学習シリーズ「
ゲートウェイ・エクスペリエンス
」の「
Wave I ディスカバリー（発見）
」「
Wave II スレッショルド（境界点）
」を使用します。事前に聴いて慣れておくことをお勧めします。
テキストとして「ヘミシンク完全ガイドブック（全8冊合本版）」をお勧めします。
モンロー研プログラムのゲートウェイ・ヴォエッジを受講済みの方は、お土産CDを復習しておくとよいでしょう。
プログラムの中で使用した誘導瞑想のエクササイズと同じ目的のCDに「モーメント・オブ・レバレーション」
があります。
スケジュール
お申し込み前に「お申し込み要項」を必ずお読みください。
開催日10日前の段階で、参加者が3人に満たないときは、開催を中止することがあります。お早目にお申し込みくださいますよう、お願いいたします。
モンロー研友の会「11C1倶楽部」のメンバー（ゲートウェイ・ヴォエッジ受講済の方）は、再受講料金でご参加いただけます。
再受講 または再受講 ボタンからお申し込みください。
ただし、再受講枠の空きがない場合は通常の申込 または申込 になりますのでご了承ください。
プログラム概要
ヘミシンク基礎２コース
（再受講）
開催日の30日前～10日前 10,000円（5,000円）
開催日の9日前～2日前 15,000円（10,000円）
開催日前日および当日 全額
10:00 セミナー開始（昼食休憩あり）
18:00 セミナー終了
申込日から7日以内に、所定の方法にてセミナー料金をお支払いください。
入金の確認をもって正式受付となります。
入金確認後、「セミナー案内」をお送りします。
坂本政道が担当する日もあります。
連絡事項・お願い
（東京のヘミシンク・センターの場合）
- 筆記用具をご持参ください。
- お昼のお弁当（会場の周辺にも食事のできる場所やコンビニはありますが、できるだけご持参ください）。
- ペットボトルのような容器に入った飲料水（飲み物は、会場にも用意しています）。
- ヘミシンクを聴く際に、アイマスクが必要な方はご用意ください（ハンカチやタオルでも代用可）。
- 体を締め付けない、カジュアルな服装でお越しください。ブランケットは用意しています。
- 会場にて、CD・書籍の販売を行っています。また、セミナーのお申し込みも受け付けています。現金およびクレジットカード（Visa、Mastercard、American Express、JCB、Diners Club、Discover）、電子マネーがご利用いただけます。
- 前日は、十分に睡眠をとっておいてください。また、前日の飲酒はなるべくお控えください。
- 全館禁煙です。お煙草はご遠慮ください。
-
セミナーの進行にもよりますが、多少終了時間をオーバーすることもあります。
次の予定のある方や、お帰りの交通機関の予約をされる方は、30分程度の余裕をご考慮ください。 - 周辺にはコインパーキングもありますが、満車のこともありますので、電車でのお越しをお勧めします。