ヘミシンクの効果について

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2022年3月 3日 13:08

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カテゴリ：ヘミシンク基礎1コース

ニックネーム：ひょいひょい

バイノーラルビートは音像が左右揺れるように入っているようです。
CDを聞いた後にもその効果が残って、眼球の筋肉が目を左右に動かすように、ぴくぴくしているのが分かりました。
もしかしたら、脳波の周波数は下がるのですが、脳はアクティブな状態なのかと思います。
瞑想は受け身状態のはずなので、瞑想と併用すると効果は上がるのかもしれません。

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